Článek
Astma bronchiale neboli průduškové astma je chronické zánětlivé onemocnění dýchacích cest, které může začít v jakémkoli věku. Vzniká zejména na základě dědičné dispozice v kombinaci s okolními vlivy, jako jsou škodliviny v životním prostředí, alergeny v potravě, chemikáliích nebo lécích a znečištěné ovzduší. Spouštěčem ale může být i virová a bakteriální infekce nosohltanu nebo dýchacích cest.
Astma může začít nenápadně
„Mezi typické projevy astmatu patří zhoršené dýchání, sípání, tlak na hrudi a suchý dráždivý kašel, který se často objevuje v noci nebo po fyzické námaze. U některých pacientů přitom nemusí být přítomné všechny příznaky a jediným výraznějším projevem astmatu může být například dlouhodobý kašel,“ říká lékařka Radka Šedivá z alergologické ambulance Synlab.
Astma úzce souvisí s alergiemi a atopií. Alergická rýma je například považována za významný rizikový faktor, neléčená alergie může vést k zánětlivým změnám v dýchacích cestách, což přispívá k rozvoji astmatu. Atopický ekzém společně s alergickou rýmou a astmatem patří mezi takzvané atopické nemoci.
Atopie sama o sobě není konkrétní onemocnění, ale sklon organismu k nepřiměřeným imunitním reakcím. „V průběhu života se může projevit různě: atopickým ekzémem, potravinovou alergií, alergickou rýmou nebo právě astmatem. Jednotlivé projevy se přitom mohou v různých obdobích života kombinovat či střídat,“ popisuje lékařka Radka Šedivá.
Chlad a smog dají průduškám zabrat
Na podzim a v zimě studený a suchý vzduch zužuje dýchací cesty a dýchání je náročnější, často navíc zhoršené i smogem. Studený vzduch také způsobuje zvýšenou produkci hlenu na sliznicích dýchacích cest. U pacientů s astmatem tak mohou podzimní počasí a respirační infekce vést ke zhoršení již existujících dechových potíží. Rizikem je také nevhodné domácí prostředí, například kouření v interiéru, nedostatečné větrání, plísně nebo zvířecí srst.
„Zejména u malých dětí do pěti let jsou nejčastějším spouštěčem astmatických potíží virové respirační infekce, jako jsou rhinoviry, chřipkové či RS viry,“ zdůrazňuje Petr Pšenica, lékař společnosti Lázně Luhačovice. Proto je důležité sledovat, zda se po prodělané nemoci neobjevuje nebo nezhoršuje kašel, sípání či dušnost.
Pokud se potíže s dechem zhoršují nebo neustupuje kašel, vyhledejte lékařeFoto: Rohappy, Shutterstock.com
Nástrahy jsou venku i doma
U atopického ekzému mohou stav pokožky zhoršovat různé vnější vlivy. Chorobu často komplikují potravinové alergeny, například bílkovina kravského mléka, vejce, ořechy, lepek… Zhoršit či vyvolat atopický ekzém může i vleklý stres a alergeny, jako prach či roztoči, na zhoršení stavu se mnohdy podílí také nevhodná kosmetika a znečištěné ovzduší.
S příchodem chladného počasí začíná navíc topná sezona, což v uzavřených prostorách výrazně snižuje vlhkost vzduchu. V suchém prostředí se z pokožky rychleji odpařuje voda, což vede k její dehydrataci a může přispět ke zhoršení ekzému. Vysychají rovněž sliznice dýchacích cest a oslabuje se jejich přirozená ochranná funkce, takže prach a viry mohou snáze pronikat do organismu.
K lékaři jděte včas
Důležitá je především intenzita, četnost a délka potíží. U astmatu byste měli zpozornět při opakovaném sípání nebo dušnosti, dlouhodobém kašli trvajícím víc než tři až čtyři týdny, nočním kašli bez nachlazení a kašli při sportu. Vyhledat lékaře je vhodné také u kožních projevů, jako je výrazný a neustupující ekzém.
„Při neléčeném astmatu mohou nastat trvalé změny v průduškách, jako je ztlušťování jejich stěny a zužování dýchacích cest. Dalšími důsledky mohou být horší fyzická kondice, poruchy spánku kvůli nočnímu kašli a dušnosti a z toho vyplývající únava a horší soustředění. Těžký astmatický záchvat může být dokonce život ohrožující stav,“ uvádí lékař Petr Pšenica.
Co můžete udělat pro prevenci potíží
- Účinným opatřením je úprava interiéru: odstranit lapače prachu, jako jsou koberce, těžké závěsy nebo dekorace, uklízet na mokro a prach stírat navlhčeným hadříkem, abyste zabránili jeho víření.
- Eliminujte riziko chemického dráždění: sliznice astmatika dráždí cigaretový kouř, včetně pasivního kouření, ale také například osvěžovače vzduchu, parfémy a agresivní čisticí prostředky.
- Snažte se doma omezit množství roztočů, pomoci mohou speciální protiroztočové bariérové povlaky s nanovláknem, praní lůžkovin každý týden při teplotě 60 °C a pravidelná péče o matrace.
- Velkým pomocníkem je kvalitní čistička vzduchu s HEPA filtrem, která dokáže ze vzduchu efektivně odfiltrovat poletující spory plísní, zbytky roztočů a jemný prach.
- Součástí prevence i léčby astmatu je lázeňská léčba, která je například v Lázních Luhačovice nabízena dospělým i dětem. U pacientů s astmatem může díky lázeňské terapii dojít ke stabilizaci nemoci i snížení počtu akutních vzplanutí během roku.
