Článek
Citlivé zuby jsou obvykle reakcí na nesprávný způsob čištění chrupu, při kterém může dojít například k odření zubní skloviny a jejímu oslabení. Sklovinu poškozuje také zubní kaz nebo nevhodný jídelníček. Další příčinou jsou obnažené krčky nebo skřípání zubů.
Jak zklidnit citlivé zuby
V první řadě používejte vhodnou zubní pastu a techniku čištění a choďte na dentální hygienu, kde své potíže konzultujte. Změňte jídelníček (vynechte například colové nápoje, džusy, energy drinky či cucavé bonbony).
Citlivé zuby
- Příčiny - nesprávný způsob čištění zubů, odření a oslabení zubní skloviny (kterou poškozuje také kaz, colové nápoje), skřípání zubů , odhalení krčků či paradentóza, nošení rovnátek.
- Jak si pomoci sám - Upravte jídelníček, zvolte správný kartáček, nepoužívejte bělicí pasty či pudry nebo příliš často ústní vodu, naučte se správně si čistit zuby a používat i mezizubní kartáčky.
- Kdy jít k lékaři - Zubní hygienu byste měli navštěvovat pravidelně, poradit se můžete i se svým praktickým lékařem. Může vám doporučit gel na citlivé zuby nebo léčbu parodontózy.
