PCOS: Jedna z nejčastějších příčin neplodnosti u žen

Syndrom polycystických ovarií je i pro odborníky oblast značně neprobádaná. S jistotou nejsou známé příčiny, léčba a vlastně ani celé spektrum možných příznaků. A to i přesto, že se jedná o jednu z nejčastějších příčin neplodnosti u žen. Podle neziskové organizace Indiánky, která na tabuizovanou diagnózu upozorňuje, jím u nás trpí 6 až 15 procent žen. A většina z nich problém začíná řešit až ve chvíli, kdy chce otěhotnět.

Kvůli nadměrné produkci mužských pohlavních hormonů se ženy s tímto onemocněním mohou potýkat s řadou zdravotních problémů, kam zdaleka nepatří jen výše uvedené potíže s početím. Nutno ovšem podotknout, že výjimkou není ani bezpříznakový průběh, případně se problémy projeví až při snaze o početí, respektive po vysazení antikoncepce.

Diagnózu PCOS stanovuje gynekolog. Pokud trpíte některým z výše uvedených příznaků, určitě je potřeba si o tom s ním promluvit. Zvětšené vaječníky bývají u některých žen cítit už na pohmat, což je pro lékaře další signál. Obvykle ale následuje ultrazvuk, který může, ale také nemusí změny na vaječnících odhalit. Někdy se využívá i magnetická rezonance a typickou metodou jsou také krevní testy, kde jsou měřeny hladiny hormonů.

Vzhledem k tomu, že na PCOS dnes neexistuje lék, lékař může pomoci řešit příznaky, například podáním progesteronu vyvolat menstruaci nebo doporučením hormonální antikoncepce předejít problémům s pletí, vlasy a podobně. Podáním hormonálních medikamentů se řeší také neplodnost. Některé pacientky ale přesto zůstanou odkázány na asistovanou reprodukci.

Syndrom polycystických ovarií je gynekologické onemocnění způsobené hormonální nerovnováhou, kdy ženské tělo produkuje nadměrné množství mužských hormonů. Dosud se neví, proč vlastně vzniká. Předpokládá se, že v první řadě hraje roli genetika, ale hovoří se také o souvislosti se životním stylem, zejména s nadváhou. Dále se také skloňují hormonální příčiny, které se s nemocí vzájemně posilují.

Nadváha a sexuální život? Takhle kila navíc škodí v ložnici

Ozdravit životní styl se samozřejmě vyplatí v případě většiny onemocnění, ale u PCOS to může mít zcela klíčový efekt. Při boji s nadváhou, která může být zároveň příčinou i důsledkem nemoci, se doporučuje zařadit dostatek aktivního pohybu a pochopitelně i úpravu jídelníčku. Omezte cukry ve stravě, některým ženám pomůže i nízkosacharidový jídelníček (aspoň dočasně, než se dostanou ven z nejhoršího), zařaďte maximum čerstvých potravin, nepřejídejte se, omezte také alkohol.

I když to nemusí být jednoduché, zhubnutí jako takové má velmi příznivý efekt. Velmi dobré výsledky v případě jakýchkoli nemocí spojených s hormonální nerovnováhou má hormonální jóga. Z doplňků stravy pomáhá užívání inositolu, vitaminu D, kyseliny listové a z minerálů hořčíku a zinku. Důležitým faktorem je i psychika, proto si dopřávejte vše, co vám pomůže ulevit od stresu a úzkostí.

Mějte na paměti, že jen 20 minut strávených v zelené přírodě denně patří mezi nejlepší bojovníky proti stresu.