S mistrem světa v saunových ceremoniálech Róbertem Židkem, hlavním sauna mistrem z wellness centra Infinit Sen, jsme si povídali o tomto populárním fenoménu, který si získává čím dál víc příznivců. Co vás čeká při rituálu v sauně a jaká pravidla byste měli dodržovat?
Někteří lidé věří, že třtinový cukr je zdravější než ten bílý. Pravdou je, že trochu vede, ale v konečném důsledku to nestojí za řeč. A jak jsou na tom jednotlivé sladké sirupy? Mezi nimi jednu zdravější výjimku najdete.