Podzimní skincare rutina? Více se pleti věnujte!

Slunce, klimatizace, chlor v bazénech, slaná mořská voda nebo opalování... To vše dalo kůži pořádně zabrat a teď ji mohou trápit suchá místa, rozšířené žilky, ucpané póry, černé tečky a v neposlední řadě i pigmentové skvrny. „Pleť může být vysušená a dehydrovaná, citlivá pokožka podrážděná, mohou se objevit i alergie,“ říká Veronika Rubinová, produktová specialistka značky Ziaja. A k tomu se mění roční období i počasí. Je proto načase obměnit kosmetický arzenál – stejně jako měníte šatník. Jak nastavit správnou péči?

PS: Naše tipy využijete, i když jste léto netrávili na plném slunci ani u moře!

Během léta jsou vhodné a příjemné krémy lehčí konzistence a především opalovací přípravky s vyšším ochranným faktorem. S nástupem chladnějšího počasí je však lepší zvolit něco vydatnějšího. „S postupně klesajícími teplotami potřebujete hutnější krémy, tedy silnější ochranu pleti. Volte krémy s více oleji a vosky, které vytvoří ochranný film po delší dobu,“ vysvětluje Jana Goldbricht, kosmetička a školitelka značky Weleda.

Proč se mazat o hodinu dřív, než vyrazíte ven?

V létě stačil BB krém, tedy kombinace sjednocení pleti a krému v jednom, s chladnějším obdobím je lepší strategií nahradit ho hydratačním krémem a klasickým make-upem s pečujícím složením. Opět jde o princip většího ochranného štítu a prospěje to zejména citlivé pleti. Make-up vybírejte podle typu pokožky: pro suchou volte hydratační nebo rozjasňující, pro mastnou bude vhodný matující.

Jak správně nanášet make-up pro přirozený efekt?

Hydratace je zásada číslo jedna. Pomohou séra, která se aplikují klidně i pod hutnější krémy. Jen vždy vydržte minutku, než se produkt vstřebá. „Skvělým pomocníkem jsou i antioxidační složky, jelikož intenzivní slunění si vybírá daň v podobě úbytku antioxidantů a předčasného stárnutí. Skvělý je například extrakt z granátového jablíčka či z prosa nebo čistě přírodní éterické oleje,“ radí Jana Goldbricht.

Nezapomínejte také na královnu mezi bojovníky proti vráskám, což je kyselina hyaluronová. „Dokáže na sebe výborně vázat vodu a dobře tak hydratuje pokožku. Navíc působí proti volným radikálům a podporuje tvorbu kolagenu,“ vysvětluje dermatoložka Věra Terzijská z Perfect Clinic Dermatology.

Víte, co je to trojúhelník krásy?

Regenerujte pleť, zatímco spíte! Zkusit můžete vitamin A neboli retinol, jehož účinky proti vráskám jsou prokázané. Dokáže hojit pleť, pokud jste se až moc vystavovali na sluníčku, a podpořit tvorbu kolagenu. Postup tedy zní: odlíčit, sérum, nakrémovat a spát! To samé opakujte i ráno – kromě spánku samozřejmě. Dopřejte si také rozmazlování v podobě masek podle svého typu pleti nebo problému, který vás zrovna trápí.

Beauty zázrak jménem retinol: Víte, jak působí?

Chcete si zachovat pokožku déle opálenou? „Zapomeňte na peelingy. Na čištění používejte hydratační mycí gely, které mají jemnější účinky,“ radí Veronika Rubinová. Jestliže vás však trápí pigmentové skvrny, na podzim je nejlepší doba, kdy proti nim bojovat.

Jedna možnost je peelingové ošetření. Spíše než mechanické zkuste peelingy chemické. Sice jejich název může znít „agresivněji“, ale fungují na bázi ovocných AHA kyselin nebo kyseliny glykolové a dokážou zmírnit nežádoucí pigmentaci. Peeling se nanáší na celý obličej a po prvním kroku čištění pleti. Na trhu najdete také bělicí krémy, které si s méně výraznými skvrnami poradí, pokud je budete používat pravidelně.

Proč se tvoří pigmentové skvrny?

Na podzim také začínají více trpět rty. Zkuste na ně hydratační masku!