Hlavní obsah

Hýčkejte se! Jak v zimě pečovat o suchou pokožku celého těla

Foto: VGstockstudio, Shutterstock.com
27. 1. 2022

V zimě není nouze o suchou kůži, a to jak na obličeji, tak i po celém těle. Proto přinášíme praktické a vyzkoušené tipy pro hebkou pokožku od krku až po paty. Zařaďte je do své péče a hýčkejte přitom nejen své tělo, ale i smysly.

Článek

Najednou je kůže suchá a šupinatá a zdá se, že to nedokáže zachránit ani velkorysá vrstva tělového mléka. Existuje nějaké řešení? Přečtěte si pár tipů na přípravky, které vás zachrání od pnutí a svědění pokožky po celém těle. Nápověda: olej a bambucké máslo jsou vaši nejlepší přátelé.

1. Mažte, mažte a mažte

Známá rada zní: mazat celé tělo každý den, nejlépe ihned po sprše, abyste do pokožky uzamkli vlhkost. K tomu zvolte tělový krém, máslo nebo masku, které slibují dostatečnou hydrataci. Mléka mohou být pro toto roční období nedostačující, takže je uložte na léto a zvolte výživnější textury.

Ideální jsou přípravky obsahující bambucké máslo, oleje a ceramidy, které jsou klíčové pro nápravu suché kůže a kožní bariéry. Mohou být hutnější, nicméně vyplatí se to, protože pokožka dostane mnohem víc péče. Aby se vám lépe roztíraly, zahřejte produkty nejdřív mezi dlaněmi. A jestli je mazání jednou denně málo, přidejte na četnosti, tedy ráno i večer.

Foto: Archiv firem

Výživný tělový krém White Tea Sabon, 640 Kč (200 ml). Vyživující tělový krém Indulona vzácné oleje, 139 Kč (250 ml), prodává drogerie dm

Foto: Archiv firem

Tělové máslo Skin Food Weleda, 399 Kč (150 ml). Tělové arganové máslo bio Purity Vision, 249 Kč (150 ml), prodává Econea

Foto: Archiv firem

Tělová maska Kokos Havlíkova apotéka, 348 Kč (150 ml). Hydratační tělový krém s bambuckým máslem Sephora Collection, 480 Kč (400 ml)

2. Vsaďte na oleje

Běžný „sprcháč“ může být v zimě nedostatečný. Kůže vás svědí nebo pne? Pak je nejvyšší čas sáhnout po sprchovém oleji nebo krému. Jsou šetrnější vůči kožní bariéře a tolik nevysuší, naopak – během mytí i hydratují.

Také uberte na teplotě při sprchování, horká voda bere z pokožky vlhkost. Pokud si chcete dopřát koupel, nakapejte do vany trochu oleje nebo koupelového mléka. Když zvolíte třeba levanduli nebo meduňku, kromě kůže potěšíte i smysly díky uklidňující vůni. A jestli se chcete po koupeli olejem ještě namazat, vždy ho používejte na vlhkou pokožku.

Foto: Archiv firem

Sprchový krém s arganovým olejem Ziaja, 90 Kč (500 ml). Sprchový krém Lipikar Syndet AP+ La Roche-Posay, 675 Kč (400 ml)

Foto: Archiv firem

Sprchový olej Atoderm Bioderma, 509 Kč (1 litr), prodává Benu lékárna. Koupelový olej s levandulí Klid Nobilis Tilia, 364 Kč (150 ml)

Foto: Archiv firem

Zklidňující levandulové koupelové mléko Weleda, 349 Kč (200 ml). Olej do koupele Meduňka Saloos, 110 Kč (125 ml)

3. Peelingujte chytře

Aby kůže byla (zase) hladká, musíte ji zbavit odumřelých kožních buněk. K tomu pomůže tělový peeling. Teď v zimě sáhněte po takovém, který je na olejové bázi, a peelingujte pokožku těla jednou, maximálně dvakrát týdně.

Přípravek naneste ve sprše na vlhkou kůži, promasírujte, opláchněte drsné částečky – a zůstane jen hedvábná a ošetřená kůže. Když použijete produkt, který ji znatelně promastí, další mazání tělovým přípravkem po koupeli můžete s klidnou duší vynechat.

Foto: Archiv firem

Olejový peeling GdanSkin Ziaja, 189 Kč (300 ml). Olejový peeling Monoï de Tahiti Yves Rocher, 229 Kč (150 ml)

4. Masírujte pro hladší pokožku

Pokožce prospívá také masáž. Můžete si ji dopřát buď jen prsty během promazávání krémem, nebo kartáčem, anebo masážními pomůckami. Podpoříte tak krevní oběh a proudění lymfy a tím zlepšíte vzhled kůže a pomůžete ke zpevnění stehen a hýždí. Kartáčem se masírujte nasucho, ideálně před sprchou, abyste pak prokrvené části těla mohli hned promazat.

Foto: Archiv firem

Masážní kartáč Redecker, 272 Kč, prodává Biooo. Masážní kartáč Revolution, 359 Kč, prodává Douglas

5. Nezapomínejte na chodidla

Rozpraskané paty, které svědí a trhají punčochy? Stejně jako pokožka těla mohou být vysušená i chodidla. Zkuste intenzivní péči prostřednictvím masky na nohy nebo krému určeného na hrubou kůži pat. Aplikuje se také hned po koupeli, aby uzamkl do pokožky vlhkost.

Foto: Archiv firem

Regenerační krém na paty Bis Bis, 499 Kč (100 ml). Balzám na nohy Light Walk Almara Soap, 239 Kč (100 g)

ynezorPumanzeSaNyknalC

Reklama

Sdílejte článek