Článek
Doplňky stravy jsou v dnešní době téměř nezbytností. Jedná se o pomocníky obsahující vitaminy, minerály a další prospěšné látky, které pomáhají našemu organismu. Dodávají tělu chybějící látky potřebné pro jeho správné fungování. Podporují kondici i imunitu, podporují výkon nebo usnadňují soustředění. Pomoci nám mohou i při zvýšené psychické či fyzické zátěži.
Druhy doplňků stravy
Doplňky stravy by měly být šité na míru potřebám, věku i pohlaví.
Doplňky stravy pro muže a ženy
Doplňky stravy pro muže napomáhají ke zlepšení vitality či doplnění energie. Často obsahují látky na ochranu prostaty a reprodukčního ústrojí, případně na podporu erekce. Doplňky stravy pro ženy bývají určeny k užívání v průběhu těhotenství, k vyrovnání hormonálních výkyvů během menopauzy i k boji s přebytečnými kily.
Doplňky stravy pro těhotné a kojící ženy
Ženské tělo potřebuje v průběhu těhotenství či v období kojení vyšší dávku vitamínů, minerálů i stopových prvků. Důležitá je především kyselina listová, dále pak železo, hořčík, vitamíny B1 a B12. Doplňky stravy pro těhotné a kojící ženy pomáhají zmírňovat doprovodné procesy těhotenství a jsou potřebné i pro správný vývoj plodu.
Doplňky stravy pro děti
Doplňky stravy pro děti zohledňují specifické potřeby dětského organismu. Hlavním úkolem těchto doplňků je podpora správného růstu a vývoje dětí.
Doplňky stravy pro seniory
S přibývajícím věkem je potřeba dodat tělu všechny potřebné živiny. Lidské tělo je ve vyšším věku navíc náchylnější k různým onemocněním. V nabídce doplňků pro seniory naleznete preparáty na posílení imunity či srdeční činnosti, na podporu paměti i na výživu kloubů a kostí.
Doplňky stravy pro sportovce
Při zvýšené fyzické zátěži si naše tělo žádá i vyšší přísun vitamínů a minerálů. Doplňky stravy pro sportovce podporují především správnou a rychlou regeneraci organismu. Vyhledávané jsou i preparáty na výživu kloubů a kostí. Jako doplněk stravy je vhodný také protein nebo aminokyseliny, které podporují správný svalový růst a regeneraci.
