Hlavní obsah

Stravování

Článek

Životní styl

Co si dát ve fastfoodu a nepřibrat? Zásada číslo jedna: meníčka nebrat!

Zdraví

Osm varovných příznaků, že nemáte ve stravě dostatek bílkovin. Suchá pleť, tuk na břiše a další

Hubnutí

Počítáte kalorie při každém jídle? Ke zhubnutí to nepomůže. Zaměřte se na zdravý vztah k jídlu

Životní styl

Co by měly vědět děti o jídle? Že se jí pomalu, s někým, koho máme rádi, a špatné potraviny neexistují

Zdraví

Co jíst a nejíst na dovolené? Pozor na saláty, sýry, maso i drinky. Nehrozí jen průjem

Životní styl

Mladá paní, je ten řízeček volný? Legendární automat Koruna býval pro bohaté, somráci přišli později

Zdraví

Nebezpečná ortorexie aneb Posedlost zdravou stravou. Signály, podle kterých poznáte, že máte problém

Zdraví

Podrážděný žlučník? Klíčová je dieta! Vhodným jídelníčkem snížíte riziko komplikací

Načítám
Načíst další