Článek
Sladká snídaně nebo svačina si přímo žádá o lívance. Tento moučník se nejčastěji podává s tvarohem a ovocem, jeho americká varianta zase politá javorovým sirupem. Je opravdu sytý a proto si ho můžeme dopřát třeba před tréninkem. Připravuje se z litého těsta, odtud získal svůj název. Jednodušší na přípravu jsou jablečné lívance z hrníčku nebo nekynutá verze s banány.
