Hlavní obsah

Ovoce

Článek
Diety

Zhubněte i bez tabulek a počítání kalorií. Osvojte si metodu děleného talíře

Zahrada

Jak ochránit meruňky proti mrazu? Využijte svíce, kbelík i vrbovou kůru!

Hubnutí

Jídlo, které vám dietu nezkazí! A ještě ho může být hromada

Krása

Akné z čokolády je mýtus. Na vině ale mohou být jiné potraviny, které považujete za zdravé

Zahrada

Zkuste si na zahradě zasadit angrešt, teď je ideální čas! Jeho plody jsou chutné i zdravé

Nemoci

Syndrom líného střeva aneb Jak řešit, když nemůžete na WC. Kdy už je potřeba jít k lékaři?

Hubnutí

10 nejlepších rad na zhubnutí: Chcete mít vysněnou postavu a být zdraví? Zařaďte jedno jablko denně

Zahrada

Salát nebo rajčata po celý rok, bez hlíny a zahrádky? Díky hydroponickému pěstování ano. A navíc bez zalévání!

Životní styl

Smoothie může být kalorická bomba. Pět receptů, jak ho připravit chutně, dietně a na míru ženám 50+

Zahrada

Vyznáte se v jablkách? Víme, která se hodí ke svačině, která do štrúdlu a z kterých jsou dobré křížaly

Životní styl

Jak jíst ovoce v lepší společnosti? Není to žádná legrace. Hlavně si ho nespleťte s dekorací!

Životní styl

Fronty za socialismu: Na banány, mandarinky i toaletní papír! Nedostatkové bylo maso a dětské oblečení

Životní styl

Proč jíst denně jedno jablko? Pomůže hubnout, zažene chuť na sladké, posílí imunitu a zbaví vás zácpy

Životní styl

Jak skladovat avokádo? Zralé v lednici, nezralé s banány a rozpůlené s peckou a citronem

Životní styl

Plesnivé potraviny: Které můžete po okrájení sníst a které musíte vyhodit? Řiďte se tvrdostí

Zdraví

10 druhů ovoce a zeleniny, které vás nadopují vitaminem C

Zahrada

Září na zahradě: Je čas na sklizeň, péči, ale i sázení

Bydlení

Jak správně usušit a uskladnit švestky? Víme a poradíme! Postačí vám obyčejná trouba a dostatek času

Zahrada

Jak správně sklízet a skladovat ovoce, aby dlouho vydrželo? Jde to i bez sklepa. Pozor na omývání!

Recepty

Pavlova naplacato: Pusinkový dezert, který vypadá úchvatně a zvládne ho i začátečník

Náročnost Nízká
Marmelády a džemy

Pečená švestková povidla: Uděláte je v troubě a bez míchání

Náročnost Nízká
Sladké pečení

Zítra končí možnost vypéct si luxusní ceny! Pošlete fotku svého letního koláče a zapojte se, než vám výhra uteče

Sladká jídla

Sexy snídaně z dračího ovoce: Jak svůdně vypadá, tak také chutná

Náročnost Nízká
Hubnutí

Ovoce při hubnutí nesmíte! Mýtus, nebo pravda? 7 druhů ovoce, které má tak málo cukru, že to nestojí za řeč

Nepečené dezerty

Výtečná roláda s krémem z čerstvého sýra: Dneska se nepeče, dneska se motá!

Náročnost Střední
Sladké pečení

Letní ovocná galetka: Snadný a rychlý dezert, který potěší jak barvami, tak výbornou chutí

Náročnost Nízká
Lehké a zdravé recepty

Smoothie: Sexy svačinka, které vás nakopne a dodá vitalitu. Pozor, není to nápoj, ale jídlo!

Sladké pečení

Rychlá bublanina s borůvkami a jogurtem

Náročnost Nízká
Zahrada

Josta: nenáročný kříženec černého rybízu a angreštu, vhodný i pro začátečníky

Zahrada

Na borůvky do zahrady: Vyberte vhodnou odrůdu a naučte se o ně správně starat

Přírodní medicína

Meruňky: Superpotravina z českých zahrádek bojuje s rakovinou, cholesterolem i vráskami

Sladká jídla

Jáhlový řez s letním ovocem: Sladké mlsání bez lepku, které ocení i vegani

Náročnost Nízká
Životní styl

Triky s melounem. Mýt ho, či nemýt. A jak ho snadno nakrájet, aby se pak dobře jedl

Životní styl

Před více než 30 lety otevřel první supermarket u nás. Jmenoval se Mana a změnil styl nakupování!

Sladké pečení

Dezert z ohně či grilu: pečené broskve se skořicí zvládnete připravit i s dětmi

Náročnost Nízká
Přírodní medicína

Dejte si třešně: Čistí krev, chrání před alzheimerem i rakovinou a budete po nich lépe spát

Zahrada

Červen na zahradě: Čas první sklizně, ale i výsadby, hnojení a likvidace škůdců

Zdraví

Zázrak ze zahrádky: Snižuje cholesterol, chrání srdce a zmírňuje vrásky. 6 důvodů, proč jíst ovoce

Sladké

Domácí ovocné želé bonbony: Zdravější mlsání ze sezonních plodů

Náročnost Nízká
Zdraví

Tváří se zdravě, ale opak je pravdou. Šest mýtů o potravinách, které klamou

Životní styl

Šťávy z ovoce a zeleniny jsou zdravé, ale mohou i ublížit! Opatrně s nimi také při hubnutí

Životní styl

Co jíst v zimním období? Vynechejte syrovou zeleninu a vsaďte na luštěniny, ořechy a čaje

Levné recepty

Jak skladovat citrusy? Nebojte se je utopit, ale držte je odděleně

Životní styl

Trápí vás nespavost? Možná za to může špatná volba jídla před spánkem

Životní styl

Obchody za socialismu: Prázdné regály, fronty na pomeranče, vůně čerstvě umleté kávy a podpultovky

Životní styl

Jak skladovat ovoce a zeleninu? Rajčata držte dál od mrkve a k bramborám přidejte kmín

Nápoje

Jak na domácí pečený čaj? Zkuste jablka, aronii i rakytník a koření dle chuti. Jde to i bez cukru!

Zavařování

Voňavý kořeněný kompot z kdoulí

Náročnost Nízká
Kuchařská wiki

Jak zpracovat nadúrodu jablek a švestek? Pyré, povidla, džem nebo klevala to jistí

Životní styl

10 potravin proti podzimní únavě: Čokoláda zlepší náladu, ryby vyženou zánět a zelený čaj nabudí

Životní styl

Ostružina – nedoceněná superpotravina českých zahrad. Pomůže srdci, při únavě nebo hemoroidech

Sladké pečení

Tvarohový koláč s blumami a skořicovo-rumovou drobenkou

Náročnost Střední
Recepty

Milujete letní ovocné koláče? Naučte se jednoduché a rychlé lžícové těsto, budou hotové raz dva

Náročnost Nízká
Recepty

Nejlepší recepty z rybízu: marmelády, sirupy, koláče, dorty, nepečené řezy, poháry i omáčky k masu

Lehké a zdravé recepty

Melounové orgie: Carpaccio, salát se sýrem podle celebrit a narozeninový dort krok za krokem

Sladké pečení

Hrníčkový koláč s kefírem a lesním ovocem

Náročnost Nízká
Životní styl

Jak reklamovat housenku v zelí nebo nekvalitní ovoce a zeleninu? Prohlížejte a vracejte

Sladké pečení

Poctivá ovocná bublanina z třeného těsta

Náročnost Nízká
Recepty

Odřezky a natě ze zeleniny? Patří do hrnce nebo mrazáku!

Recepty

Co vařit o víkendu: Prohledejte spíž a připravte si jídlo ze zásob

Marmelády a džemy

Jablečné máslo

Náročnost Nízká
Recepty

Cherry rajčata za 350, papriky za 150. Proč jsou tak vysoké ceny zeleniny a který druh šel dolů

Zdraví

Jak zbavit ovoce a zeleninu pesticidů. Pomůže ocet, sůl nebo jedlá soda

Sladké pečení

Vláčná bublanina s jogurtem z mraženého ovoce

Náročnost Nízká
Nápoje

Populární Boba Milkshake

Náročnost Nízká
Zdraví

Při průjmu jen suchou rýži? Které potraviny vám uleví

Životní styl

Překvapivé superpotraviny, které potřebujete: Rakytník na imunitu a brusinky proti zánětům

Životní styl

Na kartáček zapomeňte! Kdy je pro zuby lepší použít raději čistou vodu nebo žvýkačku?

Životní styl

Proč vám žloutnou zuby? Kartáček ve špatnou chvíli, moc ústní vody i zrádné bubliny

Životní styl

(Ne)obyčejné švestky: Jsou skvělé při dietě, chrání před rakovinou trávicího ústrojí i stresem

Sladké pečení

Broskvovo tvarohová peřina

Náročnost Nízká
Sladké pečení

Borůvkový máslový koláč s drobenkou

Náročnost Nízká
Marmelády a džemy

Snadná meruňková zavařenina

Náročnost Nízká
Životní styl

Třešně a meruňky nezapíjet, lilek a kedluben ano: ovoce a zelenina, u kterých musíte hlídat tekutiny

DIY

Rubikova kostka, na které si pochutnáte: připravte si ji z kousků ovoce

Životní styl

Zbytky z odšťavňovače upečte, ze slupek vyrobte chipsy, ze skořápek výživu. Jak zužitkovat vše

Zdraví

Nejlepší potraviny pro zdravá játra: nejsou drahé a mnohé z nich najdete možná i u vás doma

Zdraví

Specifika jídelníčku lidí s hepatitidou: Co ano a co nesmíte

Domácí mazlíčci

Syrové maso, tedy BARF, nebo granule? To, co mu dělá dobře!

Životní styl

Potraviny, které mohou uškodit, když se jí v nesprávný čas

Sladké pečení

Bábovka s bílou čokoládou a lesním ovocem

Náročnost Nízká
Životní styl

Sušené ovoce: Zdravá svačinka, se kterou to nepřehánějte

Sladké pečení

Věnečky s mátovým krémem a ovocem

Náročnost Střední
Vše o sexu

Jednoduché tipy, díky kterým můžete mít sex i v horku

Zdraví

9 superpotravin, které v létě najdete v Česku

Nápoje

Růžový letní drink: ovocné osvěžení jen ze 2 surovin

Náročnost Nízká
Sladké pečení

Skotské sušenky z podmáslí s ovocem

Náročnost Nízká
Zdraví

Pecky ani semínka nejsou odpad! Udělejte z nich čaj a křupky

Sladké pečení

Kynutý koláč na plech s tvarohem, ovocem a drobenkou

Náročnost Střední
Sladké pečení

Dortíčky z pečených palačinek

Náročnost Nízká
Sladká jídla

Zdravý jáhlový nákyp se sušenými švestkami a bez lepku

Náročnost Nízká
Sladké pečení

Strouhaný kokosový koláč s tvarohem a broskvemi

Náročnost Střední
Sladké pečení

Žirafí piškotová roláda se smetanovým dezertem

Náročnost Střední
Sladké pečení

Kynutá bublanina s ovocem

Náročnost Nízká
Sladké pečení

Zdravý tvarohový dort bez mouky a cukru

Náročnost Nízká
Hubnutí

Military dieta: za týden jsou dole 4 kila! Na co ale pozor?

Sladké pečení

Třená trhaná buchta s whisky, ovocem a karamelem

Náročnost Střední
Sladké pečení

Křehký koláč s bílou čokoládou a granátovým jablkem

Náročnost Střední
Zahrada

Zahrádkářský rozvrh na celý rok: Co kdy vysít a vysadit?

Zdraví

Tipy na posílení imunity, na které nedáme dopustit