Hlavní obsah

Zeleninové recepty

Článek

Polévky

Silná a rychlá polévka pastina. Říká se jí italský penicilin a postaví vás na nohy

Náročnost Nízká
Lehké a zdravé recepty

„Hříšná“ jídla dietně: 3 zábavné recepty bez mouky. Burger, smažené nudle i sladké vafle

Saláty

Teplý kuskusový salát s pečenou zeleninou a sýrem: Jak si zdravě pochutnat i za chladného počasí

Náročnost Nízká

Bezmasá jídla

Pečená zelenina s uzeným tofu z jednoho pekáčku

Náročnost Nízká
Polévky

Klasická dýňová polévka i tipy, jak ji vylepšit. Například zázvorem

Náročnost Nízká
Hubnutí

Podzimní salát, který vás zasytí i potěší chuťové pohárky? Přidejte do něj brambory

Polévky

Květáková polévka s pečeným česnekem: Je jemně krémová a přitom zasytí i zahřeje

Náročnost Nízká
Recepty pro začátečníky

Zapečená kapusta s bramborovou kaší: Pastýřský koláč trochu jinak - s parmazánem a slaninou

Náročnost Nízká
Omáčky

Omáčka z pečených paprik: Je jednoduchá, zdravá a provoní celý byt

Náročnost Nízká
Nakládání

Cuketové pickles: Rychle nakládané cukety jsou ve sklenicích za pár minut a výborné už po hodině!

Náročnost Nízká
Slané pečení a předkrmy

Lilkové minipizzy jsou bez mouky a budou z nich nadšeni všichni! Nejen milovníci italské kuchyně

Náročnost Nízká
Slané pečení a předkrmy

Jednoduchý zeleninový koláč z listového těsta. Září barvami a chutná po létě

Náročnost Střední
Recepty

Léto ve skleničce: Zavařené lečo! Díky postupu krok za krokem ho připravíte hravě a rychle

Grilování

Co ke grilovanému masu? Nejlepší recepty na přílohy, saláty, omáčky a dipy. Chutnají i k sýrům!

Recepty

Inspirace ze zahrady: Naservírujte oběd ze sezonní zeleniny

Polévky

Luxusní krémová špenátová polévka zdobená smetanou

Náročnost Nízká
Saláty

Zelný salát Coleslaw: Ideální příloha k masu

Náročnost Nízká
Slané pečení a předkrmy

Květákové placičky, které si zamilujete

Náročnost Nízká
Lehké a zdravé recepty

8 triků, jak jíst víc zeleniny. Chytře ji propašujte do jídelníčku a obelstěte sami sebe

Nápoje

Ginger shot není jediný zdravý panák: Špenátový zlepší imunitu a borůvkový je proti stresu

Polévky

Krémová brokolicová polévka: Je rychlá a za pár korun

Náročnost Nízká
Těstoviny

Jednoduché domácí lasagne s mletým hovězím masem a zeleninou

Náročnost Střední
Životní styl

Mrkev jedině s máslem a švestky pečené. Jak dostat z ovoce a zeleniny co nejvíce vitaminů?

Polévky

Bramborovo-tuřínová krémová polévka

Náročnost Nízká
Obědy

Kořenová zelenina na víkend: Co uvařit z celeru, petržele nebo z ředkve? Přece celé menu!

Životní styl

Zázračná brokolice. Proč byste ji měli jíst každý den? Zlepšuje spánek a snižuje riziko rakoviny

Bezmasá jídla

Květákové tacos

Náročnost Nízká
Levné recepty

Cibulový víkend: Od polévky či pomazánky až po koláč, z lahodné cibule připravíte úplné hody!

Bezmasá jídla

Dokonalé lečo, které se vám nepřejí! Vylepšená maďarská klasika

Recepty

Co vařit o víkendu: Kysané zelí nepatří jen do segedínu. Zkuste polévku, pomazánku i pořádný oběd

Maso a ryby

Kapustové karbanátky z trouby

Náročnost Nízká
Lehké a zdravé recepty

Dýňové recepty: Nejlepší dýňová polévka, koláč i bramboráky

Recepty

Nepropásněte podzimní kolo zavařování! Nabízí se dýně, šípky, řepa i zelí

Recepty

Co vařit o víkendu: Mrkvové hody od snídaně do večeře

Recepty

Nejlepší recepty na posílení imunity. Dejte si pravé české zelí i domácí jogurt. A také česnečku!

Recepty

Zapomenutá zelenina? Patizon je skvělý! Má minimum kalorií a hodí se do slaných i sladkých jídel

Recepty

Co vařit o víkendu: Rudá kráska řepa v hlavní roli

Saláty

Retro rajčatový salát s hermelínem

Náročnost Nízká
Nápoje

Toto smoothie nabité vitaminy a antioxidanty chcete! Navíc vám pomůže pro vyrovnání s teplotními skoky

Polévky

Dýňová polévka s kokosovým mlékem a chilli

Náročnost Nízká
Recepty

Co vařit o víkendu: Recepty z paprik jsou jasná odpověď!

Bezmasá jídla

Zeleninová směs s cuketou

Náročnost Nízká
Polévky

Domácí vegeta krok za krokem: Patří do ní kořenová zelenina a droždí

Náročnost Nízká
Nakládání

Nejlepší srbský ajvar? Lilek nechte zapařit, papriku trochu připálit

Zdraví

Kimči jako elixír zdraví: Obsahuje spoustu vitamínu a eliminuje vlčí hlad

Saláty

Výborný rajčatový salát s grilovaným lilkem a mozzarellou

Náročnost Nízká
Bezmasá jídla

3 způsoby sušení rajčat a jejich (ne)výhody: v troubě, na slunci i v sušičce

Lehké a zdravé recepty

Lečo není jen jedno! Máme pro vás nejlepší recepty na klasické, sterilované i z trouby

Nakládání

Nakládané cukety à la matjesy

Náročnost Nízká