Hlavní obsah

Jídlo

Článek

Hubnutí

Tloustnete a máte pořád hlad? Možná za to může mobil u jídla! Vědci spočítali, proč přibíráte

Zdraví

Po jídle se běžte projít: To je to nejlepší, co můžete udělat pro své zdraví

Životní styl

Chce se vám po obědě spát? Není to náhoda! Naučte se, jak únavu po jídle snadno překonat

Velikonoce

Velikonoce na Slovensku. Svátky u našich sousedů vystihuje pospolitost, hodování i bohatý folklor

Životní styl

Mobil na stole v restauraci nemá co dělat, říká odborník na etiketu. A jak je to s focením jídla?

Krása

Krásná pleť začíná na talíři. Avokádo, čočka a další potraviny pro zdravou a pevnou pokožku

Hubnutí

Jak si zrychlit metabolismus: Zkuste 5 tipů a kila poletí dolů!

Maso a ryby

Masopustní hodování: Užijte si Tučný čtvrtek a dejte si pečené koleno, boží milosti či smažené koblížky

Sport

Chcete si užít trénink? Tyto potraviny před cvičením rozhodně nejezte, nebo budete litovat

Zdraví

Co jíst, abyste měli energii celý den? Klidně jezte méně, ale zato správně. Stačí pár maličkostí

Zdraví

Co jíst v lednu? Zapomeňte na diety! Vsaďte na stravu, která zahřeje, odlehčí tělu a posílí imunitu

VIP

Nauč se jíst, nebo s tebou končím! Keira Knightley dala manželovi tvrdé ultimátum už během randění

Vánoce

Užijte si letos Vánoce bez zbytečných kil navíc. Tady je osm šikovných triků

Životní styl

Vitana vařila za nás! Co všechno se za socíku jedlo z prášku nebo konzerv?

Životní styl

Den díkůvzdání: Svátek s hlubokým poselstvím oslavující rodinu přináší šanci se zamyslet a být vděční

Hubnutí

Chcete zhubnout? Začněte o jídle přemýšlet jako štíhlí lidé! Jaké správné návyky od nich převzít?

Zdraví

Když se dusíte jídlem a poblíž není nikdo, kdo by vám provedl Heimlichův manévr, musíte rychle reagovat

Životní styl

Nejhorší jídla a nápoje pro vaše zuby. Některé je zbarví do žluta, po jiných zešednou

Zdraví

11 neuvěřitelně snadných způsobů, jak jíst každý den více vlákniny pro zdravá střeva a imunitu

Životní styl

Co jíst, když horkem nevidíte? Kompletní přehled surovin i jídel. Na jakou zmrzlinu si dát ve vedrech pozor?

Hubnutí

Nejhorší jídla, která si v restauraci radši nedávejte: Tváří se zdravě, přitom vám spíš uškodí

MUDrování s Danielou

Co dělat, když dítě nechce jíst? Zachovejte klid! I jídlo je dovednost a dá se naučit

Hubnutí

Svačíte správně? Největší chyby, které vám během dne ničí dobrou náladu i snahu zhubnout

Zdraví

Chcete lépe spát? Vyhněte se těmto jídlům, radí odborníci na výživu

Příznaky

Otrava jídlem vás může ohrozit na životě. Lékaři vysvětlí, co dělat a které potíže nepodcenit

Životní styl

Na jaře je třeba tělo pročistit. Ale ne radikálním detoxem, inspirujte se jídelníčkem našich předků

Mluvte o penězích!

Jak ušetřit na jídle? Základ je plánování, říká finanční specialistka. Uspořit můžete i tisíce měsíčně

Recepty

7 celosvětově oblíbených „italských“ jídel, která by si Ital nikdy nedal. Protože je ani nezná!

Recepty

Pivní guláš nebo bramboráky jinak? Svatého Patrika slavit nemusíte, ale irské recepty stojí za to

Diety

Přerušovaný půst je hitem posledních let. Komu svědčí a jaké má výhody?

Horoskopy

Kdo je největší gurmán zvěrokruhu a komu stačí proteinová tyčinka? Vztah k jídlu podle znamení

Krása a móda

Krásné vlasy jdou ruku v ruce se zdravým jídelníčkem. Co do něj zařadit? Olivový olej a vejce

Recepty

Jak ohřívat jídlo v mikrovlnné troubě, aby chutnalo skvěle? Malé porce, přílohu zvlášť a míchat!

Vánoce

Vánoční dobroty se rychle kazí. V čem skladovat cukroví a jak dlouho vydrží polévka, kapr a salát

Kvíz

Kvíz: Znáte tradiční vánoční jídla? Odkud pochází bramborový salát a co je calta nebo odvárka

Životní styl

Dopřáváte si tmavou čokoládu? Žádné výčitky! Chrání cévy, snižuje tlak a prospívá pleti i střevům

Životní styl

Sdílení jídla v restauraci? Zábava, která sbližuje. Food sharing je krásný společný zážitek i tip na milý dárek

Vánoce

Kolik vás budou letos stát Vánoce? Cukroví vyjde draho, s dárky se většina lidí vejde do 10 tisíc

Mluvte o penězích!

Katka je doma s dětmi: Vyjdeme, ale kdybych zbytečně neutrácela, bylo by to lepší

Kvíz

Houby stále rostou, podezření na otravu hlásí letos výrazně víc lidí než loni. Poznáte jedlé od nejedlých?

Zdraví

Je v pořádku vynechat snídani, když ráno nemáte hlad? Měli byste sníst aspoň něco malého

Rádce

Dáme dohromady maximálně 40 000 Kč měsíčně, ale nebrečíme, říká pomocná kuchařka Veronika

Životní styl

5 největších chyb na talíři: Hodně polotovarů i sladká snídaně

Hubnutí

Jídlo není nepřítel! Jak si k němu vybudovat zdravý vztah? Nejde o hubnutí, ale o kvalitu života

Životní styl

Jak zvládnout návrat z dovolené? Nepodceňte to! První dny doma i v práci přinášejí extrémní stres

Životní styl

Nedokážete odolat jídlu? Triky pro lidi se slabou vůlí

Životní styl

Co by měly vědět děti o jídle? Že se jí pomalu, s někým, koho máme rádi, a špatné potraviny neexistují

Zdraví

Co jíst a nejíst na dovolené? Pozor na saláty, sýry, maso i drinky. Nehrozí jen průjem

Zdraví

Nejlepší a nejhorší přílohy při hubnutí: Některých se vzdávat nemusíte, s jinými šetřete

Životní styl

Nebuďte pan „Balík“ na dovolené. Tílko a trenky v restauraci a propašované jídlo

Životní styl

Jak a kde se dobře najíst? Restauraci vybírejte podle obsluhy a počtu jídel v menu

Životní styl

Jak se chovat na návštěvě, aby vás pozvali znovu. Vyhněte se zakázaným tématům, radí Ladislav Špaček

Recepty

Dieta pro masoholiky: Nejlepší a nejhorší druhy masa pro hubnutí? Nevadí ani vepřové

Zdraví

Přílohy, které sníží cholesterol, prospějí cévám i při hubnutí. Co jsou adzuki, merlík nebo beluga

Recepty

Pozvěte do kuchyně umami. Učili vás, že existují čtyři chutě? Je jich pět

Životní styl

Školní jídelny za socialismu: Smradlavé tácy, hliníkové příbory, sražená koprovka i rýžový nákyp

Kvíz

Kvíz: Víte, co je vošouch, kontrabáš či přesňáky? Vyzkoušejte, jak se vyznáte v české a moravské kuchyni

Rádce

Aby jídlo nekončilo v koši: Využijte nabídky obchodů, neskákejte na slevy a vyfoťte si ledničku

Životní styl

Nesmím čokoládu a pečivo… Nesmysly, které možná děláte při hubnutí, vyvrací specialistka na výživu

Životní styl

Hospody v 80. letech: Frčely čtyřky, pivo, guláš se šesti, gothaj s cibulí a dršťková polévka!

Rádce

Čím nahradit vejce a jak využít odřezky z cibule: Základní suroviny, na kterých se dá snadno ušetřit

MUDr.ování

Proč pijeme alkohol, i když nám nechutná, a proč v Itálii uklízejí ze stolu nedopité láhve

Socialistická kuchyně

UHO a Malakoff. Pamatujete slavné „pochoutky“ za socíku?

Sladké pečení

Jogurtový chlebíček s borůvkami

Náročnost Nízká
Rozhovory

Výživová specialistka Markéta Gajdošová: Správný jídelníček se musí přizpůsobit vám, ne vy jemu!

Cestování

Nejlepší restaurace Istrie? Povečeřte na stejném místě jako Sophia Loren a ochutnejte lanýže

Kvíz

Kvíz: K cestování patří i gurmánské zážitky. Víte, co jíte v cizině?

Životní styl

Jak fotit jídlo mobilem? Hlídejte si světlo, připravte si scénu a zkoušejte

Maso a ryby

Vepřová játra na roštu i z pánve s opečenými bramborami a domácí tatarkou

Náročnost Nízká
Životní styl

Chcete jíst zdravě a netloustnout? Jezte podle genů a jen skutečné potraviny

Životní styl

Co vařit o masopustním víkendu: Tipy na jídla pro milovníky masa, děti i vegetariány

Životní styl

Nejvyšší ceny obědů za 20 let: Kde v republice se najíte nejlevněji a kde si připlatíte nejvíce

Bydlení

Aby potraviny déle vydržely: Co nikdy nedávat do ledničky a v jakém obalu uchovávat sýr

Rozhovory

Je pro vaše dítě jídlo nepřítel? Na vině může být porod i sledování pohádek

MUDr.ování

Bobr k večeři a hrášek v bramborovém salátu jako předmět hádky: Tradice (nejen) vánočních jídel

Zdraví

Co jíst k večeři, abyste zhubli 15 kilogramů za půl roku? Nejen saláty a polévky

Maso a ryby

Kachní prsa, zauzená bramborová kaše a flambované blumy

Náročnost Střední
Rádce

Domácí, nebo kupované? Spočítali jsme, na kolik vás vyjdou přílohy, majonéza či pečivo

Životní styl

Nový fenomén: Jídlo s sebou ve vlastní krabičce. Musí na to restaurace přistoupit, nebo ne?

Životní styl

Glosa: Jak se najíst dobře, levně a dokonale? Naskočte na staronový trend od čumáčku po ocásek

Levné recepty

Jídelníček na týden pro celou rodinu za 30 Kč na porci. Jak si připravit plnohodnotná a chutná jídla

Domácí mazlíčci

Co uvařit psím miláčkům? Zkuste tyto tři recepty

Zdraví

Nohy jako konve, z prstů prstýnek nesundáte. Abyste nezadržovali vodu, pomůže i jablečný ocet

Saláty

Brokolicové nugetky s rajčatovým salátem

Náročnost Nízká
Hubnutí

Večeře jako dietní otloukánek: Co večer jíst a kdy? Zapomeňte na tučná jídla před spaním

Těstoviny

Těstoviny s rukolovým pestem a mozzarellou

Náročnost Nízká
Cestování

Chorvatské hity kuchyně aneb Co ochutnat a co si přivézt: Maraština, pašticada i paprenjaci

Saláty

Cizrnový salát podle Veroniky Baťové

Náročnost Nízká
Sladká jídla

Tapiokový pudink podle Lucie Tvrdoňové

Náročnost Nízká
Bezmasá jídla

Pajeon: Korejská omeleta bez vajec s jarní cibulkou

Náročnost Nízká
Kuchařská wiki

Brambory: Triky, jak je správně zpracovat a oloupat

Pomazánky

Drožďová pomazánka bez strouhanky

Náročnost Nízká
Životní styl

Ušetří za topení, zesílí wi-fi a nabrousí nůžky. Vychytávky, k čemu všemu lze využít alobal

Vše o sexu

Potraviny, které dokážou zlepšit sex: zkuste sladké jahody či med, ale i to správné koření

Bezmasá jídla

Soba nudle se zeleninou a tofu

Náročnost Nízká
Zimní dovolená

5 důvodů proč navštívit Rakousko

Bezmasá jídla

Kořeněná hrachová kaše s pečenou zeleninou

Náročnost Střední
Maso a ryby

Lokše à la tortilla s trhaným krůtím masem

Náročnost Vysoká
Zdraví

Potraviny, které se vyplácí mít po ruce: Dýně i luštěniny