Hlavní obsah

Minerály

Článek

Zdraví

Jak na silnou imunitu? Pořádně se najezte! Podpoří ji tradiční česká jídla i korejský zázrak ze zelí

Zdraví

Jak posílit imunitní systém nejen na podzim? Pomohou bylinky, houby i minerály

Životní styl

Největší vitaminová pilulka na světě? Obyčejná brambora!

Vitamíny a minerální látky

Zinek pomáhá s hojením ran a posiluje imunitu. Při nedostatku hrozí únava i vypadávání vlasů

Vitamíny a minerální látky

Selen posílí imunitu a zdraví štítné žlázy, ale pozor na množství!

Vitamíny a minerální látky

Proč je pro tělo důležitá měď? Dobíjí baterky, posiluje imunitu a chrání před sluncem

Vitamíny a minerální látky

Pomůže na bolavé klouby, lámavé vlasy a nehty: Opomíjený křemík najdete i v pivu!

Vitamíny a minerální látky

Jód chybí většině obyvatel zemí bez moře. Nedostatek poznáte například podle únavy

Načítám
Načíst další