Hlavní obsah

Voda

Článek

Cvičení

Jak na mladší a užší obličej: Základem je voda a protahování. A co dál?

Hubnutí

Káva s kolagenem a voda na noční stolek: Tipy Cameron Diaz, jak dodržet pitný režim a hubnout

Životní styl

Životabudiče, které vás nakopnou! Je jich sedm a některé máte určitě doma

Životní styl

Strašák jménem menopauza: Jak nepřibrat, ale dokonce zhubnout

Životní styl

7 důvodů, proč pít „obyčejnou“ čistou vodu: Pomůže zhubnout, posílí imunitu a zmírní bolesti hlavy a zad

Nemoci

Syndrom líného střeva aneb Jak řešit, když nemůžete na WC. Kdy už je potřeba jít k lékaři?

Zdraví

Je voda s citronem po ránu opravdu tak zdravá, jak někteří tvrdí? Při potížích se žaludkem opatrně

Bydlení

Jak ušetřit za vodu až dvacet tisíc ročně? Záleží na každé kapce! Nenechte si téct peníze do kanálu

Zdraví

Zapomínáte pít? Koledujete si o zdravotní problémy. Noste s sebou lahev a udělejte si z pití rituál

Hubnutí

Hubnoucí hit a zázrak pro zdraví? Šťáva z řapíkatého celeru! Pozor, může vám prospět, ale i uškodit

Zahrada

Dešťová voda je skvělá, ale nesmí být toxická! Sbírejte ji správně, ať si zahradu nezanesete plísněmi a jedy

Životní styl

Čeká nás tisíciletá voda jako v roce 1997? Poradíme, jak se připravit, pokud jste v ohrožené oblasti

Hubnutí

Nedaří se vám zhubnout? Možná máte rozhozený pitný režim. Bublinky můžete, ale pozor na skrytý kofein

Životní styl

Blesk nezasáhne dvakrát stejné místo, zatopenou oblastí projedete a další mýty o počasí, kterým nevěřte

Kuchyně

6 pravidel, aby myčka správně šlapala. Talíře se zbytky jídla do ní nepatří, musíte je opláchnout

Životní styl

Kdy a proč pot páchne? Normální je nebýt cítit, příčinou ale není jen zanedbaná hygiena

Zdraví

Bez vody to nejde. 7 signálů, že jí pijete nebezpečně málo

Zdraví

Pijte vodu, pijte čistou vodu – a také mléko! Aneb jak během prázdnin uhlídat pitný režim u dětí

Životní styl

Kolik cukru je v minerálce a alkoholu v nealko pivu? Hlídejte etikety a dýchejte až za pět minut!

Zahrada

Na ochranu před suchem myslete už při sázení. Pomohou kokosy, plenky nebo zahloubené záhony

Zahrada

Jezírko na zahradě: Jak ho založit a správně se o něj starat

Cestování po Česku

Kam vyrazit o víkendu: Do Prahy na výstavu sběratelů nebo na Slapy vyzkoušet fyzičku

Životní styl

Je voda, kterou pijeme, stále bezpečná? Ani ta nejčistší není zcela bez rizika

Životní styl

Co jíst v zimním období? Vynechejte syrovou zeleninu a vsaďte na luštěniny, ořechy a čaje

Rádce

Kolik letos zaplatíte za vodné a stočné? Přehled cen vody po celém Česku. Dodavatele změnit nelze!

Bydlení

Rosí se vám okna? Větrejte, nesušte doma prádlo a zkontrolujte kanálek!

Tajemno

Využijte živly k jednoduchým rituálům. Vítr odnese vše tíživé, procházka v ranní rose vás uzemní

Životní styl

Alergie, které dovedou řádně zkomplikovat život? Na sperma, na vodu i na mobil

Životní styl

Co udělat, aby se vám dítě neutopilo? Nesmíte z něj spustit oči a nechte ho plavat v botách

Cestování po Česku

Nejkrásnější trasy pro vodáky: Kam plout za super zážitky po českých a moravských řekách

Životní styl

Studené na hubnutí, teplé při detoxu? Co s tělem dělá teplota nápoje

Roční horoskop

Mayský horoskop: K jakému znamení patříte a co vám staří Mayové přichystali na rok 2023?

Koupelna

Seznam věcí, které se nesmí házet do záchodu, ale lidé to stejně občas dělají

DIY

Pamatujete na modurit? Vyrobte ho dětem jen ze tří surovin, které najdete doma

Zdraví

Elixíry mládí máte doma: Proč je tak blahodárný med, voda nebo přepuštěné máslo

Zdraví

Žaludek na vodě, motání hlavy a slabost. Nejlepší pomocníci proti nevolnosti, které najdete ve spíži

Zdraví

Zázračná voda s citronem a okurkou: zažene žízeň, ale také pomůže s hubnutím či posílí imunitu

Zdraví

Jedno zelené jablko denně: Podpoří hubnutí, sníží riziko cukrovky i pomáhá chránit srdce

Hubnutí

Může pití při jídle narušovat trávení?

Životní styl

Pitný režim: Proč káva nevadí a jak vybrat minerálku i džus

Vše o sexu

Jednoduché tipy, díky kterým můžete mít sex i v horku

Zdraví

9 superpotravin, které v létě najdete v Česku

Vše o sexu

Efekt malého penisu ve studené vodě

Vše o sexu

Chcete ještě citlivější prsa při sexu? Zkuste pár triků

Zdraví

Nepříjemná škytavka: Jak se jí zbavit a co může naznačovat?

Zdraví

Jak začít den jako čistou nepopsanou stránku

Zdraví

Je lepší se sprchovat ráno, nebo večer?

Zdraví

Zácpa se může projevit i na pleti. Jak a proč?

Krása a móda

6 chyb, jichž se při holení žiletkou dopouští většina žen

Životní styl

Co (ne)pít v létě? Pozor na nápoje, které tělo dehydrují

Vše o sexu

Pravda o sexu v bazénu. Jak si ho doopravdy užít?

Životní styl

Česko trápí sucho. 8 způsobů, jak můžete pomoci i vy

Cestování po Česku

Vydejte se po stopách zázračných studánek

Zdraví

Jak protikoronavirová opatření ovlivňují pokožku?

Zdraví

Ve světě frčí vodní půst: Může mít nepití vody své benefity?

Zdraví

Myslíte si, že si umíte správně mýt ruce? Možná se pletete!

Hubnutí

Nedaří se vám zhubnout? Možná máte zpomalený metabolismus

Životní styl

Jak využít chladného počasí k redukci hmotnosti?

Životní styl

Svědění v uších: 4 příčiny a co s tím

Životní styl

Země, voda, oheň, kov a dřevo: Stravování pěti elementů

Životní styl

Signály dehydratace, které nemají co dělat s žízní

Nakládání

Broskvový kompot. Postup krok za krokem

Náročnost Nízká
Životní styl

4 důvody, proč je plavání nejlepší letní sport

Životní styl

5 příčin věčné žíznivosti aneb Tyhle nemoci vám hrozí

Bydlení

Květiny do sucha. Co vysázet a nezalévat?

Životní styl

Perlivá voda: Pít, či nepít?

Bydlení

Málo vody? Takhle úsporně můžete zalévat

Životní styl

3 signály, podle kterých poznáte otravu z jídla

Životní styl

Bříza jako jarní životabudič: 5 tipů, jak ji využít

Kuchařská wiki

Jak udělat domácí nudle do polévky

Životní styl

Jaro bez únavy: Máme 6 tipů, jak spolehlivě dobít energii!

Životní styl

Přibrali jste? Takhle poznáte, že to není tuk, ale jen voda!

Vánoční cukroví

Kokosové taštičky

Náročnost Nízká
Slané pečení a předkrmy

Hrníčkový chléb bez hnětení

Náročnost Nízká
Sladké pečení

Ovocné mraky

Náročnost Nízká
Slané pečení a předkrmy

Cibulová bageta s kmínem

Náročnost Střední
Bydlení

Fígle, jak vyčistit mikrovlnku či varnou konvici

Životní styl

Otékají vám prsty? 6 důvodů, o kterých zatím netušíte

Krása a móda

Voděodolné řasenky v létě: Proč je nepoužívat denně?

Bydlení

Trpí vaše zahrada suchem? 5 vychytávek, jak se mu bránit

Bydlení

Nevejde se vám na zahradu bazén? Přeperte vedra sprchou

Vztahy

Nesnášíte ranní sex? 7 zlepšováků to změní!

Vztahy

Nebezpečná rozkoš aneb Největší nástrahy sexu ve sprše

Životní styl

Zázračná cuketa: Ideální pro dietářky a prospívá zdraví

Životní styl

Pozor! 5 signálů, jak vám tělo říká, že pijete moc kávy

Vztahy

Před i po sexu do koupelny! Co byste měli udělat, aby bylo milování zábavnější a bezpečnější?

Životní styl

Nečekejte na žízeň! Jaké jsou signály, že málo pijete?

Vztahy

Nudíte se v posteli? Tyhle sexy hrátky vám to nedovolí!

Životní styl

Na hrnek kávy 140 litrů aneb Šokuje vás, kolik vody potřebují věci kolem vás

Životní styl

Cítíte se oteklá? Asi zadržujete v těle vodu! 7 tipů, které vám pomohou

Bydlení

Jak ušetřit tisíce za domácnost? Tyhle vychytávky stojí za to vyzkoušet!

Vztahy

Sex ve vaně: 6 tipů pro zpestření intimního života

Bydlení

Utopený mobil? Tyhle finty vám ho můžou zachránit!

Životní styl

Hubnoucí dilema: Po light nápojích se sice netloustne, ale zvyšují chuť k jídlu!

Bydlení

Nekoupejte se ve špíně! Praktické tipy, jak mít čistý bazén celé léto

Krása a móda

Pozor na zdraví! Kdo by neměl pít bublinkovou vodu?

Bydlení

Čeká vás jarní úklid? Máme pro vás tipy, jak vyčistit žaluzie i zašlé spáry

Krása a móda

Jarní boty, ve kterých můžete i trochu zmoknout

Bydlení

Jak udělat super kávu? Tyhle fígle pomohou!

Životní styl

Zázračná kokosová voda: Jak se získává a co prospěšného pro zdraví dokáže?